olá a todos!

bom, como a ideia é de os novatos falarem algo por aqui, quis postar pra falar um pouco de mim e do que procuro... sou vegetariano há 11 anos e vegano há alguns meses, e meu principal objetivo é pesquisar dietas veganas e dicas adequadas a pessoas que praticam bastante atividade, tanto aeróbica quanto mais pesada. sou bastante ativo e health freak ;} vou fuçar mais um pouco o fórum, tô gostando daqui!

ah, conhecer pessoas com as mesmas preocupações e cuidados que a gente é sempre bom, então também acho uma ótima oportunidade de fazer novos amigos isso aqui

abraços a todos!

Fique a vontade, não deixe de postar algo novo sempre que achar necessário!

Seja bem vindo. ^^
Qualquer dúvida é só postar e tentarei responder quando vir. xD