
Cianocobalamina x Metilcobalamina:
Descubra por que a cianocobalamina é uma escolha segura e eficaz para veganos, desbancando mitos populares sobre a metilcobalamina. Um artigo provocativo, baseado em evidências, que esclarece de vez a suplementação de vitamina B12.

Uma virada histórica:
Descubra como a legislação brasileira evoluiu para reconhecer os direitos dos animais, com foco no abolicionismo, no combate ao especismo e nos desafios éticos dos sacrifícios religiosos. Um olhar otimista sobre justiça interespécies.

O Estudo OMNIVEG:
Descubra as descobertas inovadoras do Estudo OMNIVEG, que revela como a transição de uma dieta mediterrânea tradicional para uma versão vegana pode reduzir significativamente o colesterol, baixar a pressão arterial e melhorar a inflamação — sem comprometer o condicionamento físico. Explore a ciência por trás dessa poderosa transformação alimentar e seu potencial para revolucionar a saúde do coração e a resistência física.
História do Veganismo
"Explorando o Veganismo: Uma Jornada Através da História e do Futuro" é uma série envolvente que mergulha profundamente nas raízes, na evolução e no impacto global do veganismo. Cada capítulo desta categoria desdobra um aspecto único do movimento vegan, desde suas origens antigas até sua expansão e diversificação no século XXI.
Artigos em destaque do acervo de 20 anos
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Defensores dos animais: terroristas ou não?
Entrevista:
Podcast do Vegano
✅ Ideal para quem tem pouco tempo, mas muita vontade de aprender.
✅ Perfeito para ouvir enquanto
dirige, caminha, treina ou cozinha.
✅ Conteúdo acessível,
baseado em evidências e
guiado por valores éticos.
Restaurantes Veganos, Vegetarianos e com opção Vegana

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Descubra o que são e para que servem os nomes estranhos encontrados nos rótulos de produtos!

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Cartilha de Nutrição Vegetariana
Esta cartilha contém informações para ajudar a educar crianças e adolescentes sobre uma dieta vegana. Pode ser útil em unidades de ensino, bem como em unidades domésticas e familiares. Seu objetivo é servir de guia para quem já escolheu um estilo de vida vegano, para aqueles que se interessam por ele e também para ampliar ambientes veganos inclusivos.
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