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TÓPICO:
Soja???voces consomen?? 10 anos 9 meses atrás #5745
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então a soja sempre teve uma boa fama. mais de ums tempos pra cá sua fama mudou da agua pro vinho.
eu andei pesquisando pela internet e achei mais sites que falam mau da soja do que bem. alguns dizem que soja e bom só pra mulher por causa do estrogênio outros dizem que nem pra mulher e bom. agora fiquei confuso se a soja e prejudicial neutra ou benéfica, eu consumo a soja tanto em proteína texturizada quanto em grãos. perguntei pra um medico amigo do meu pai o que ele achava sobre a soja e ele respondeu que ela e terrivelmente prejudicial principalmente pra min que não completei a puberdade ainda,porque ela vai bagunçar todos meus hormônios. ele pode ate estar certo mais como ele acha que veganismo e sinal de fraqueza não da pra confiar muito nele..... por isso queria a opinião de vcs. a antes que alguém pergunte eu como soja porque gosto mesmo não e por paranoia de ficar sem proteína não |
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Re: Soja???voces consomen?? 10 anos 9 meses atrás #5754
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muito bom o texto Clécio,tirei de conclusão que não preciso me preocupar,ja que nao consumo soja todos os dias.
eu acho que alguns casos o próprio psicológico da pessoa tende a julgar a soja como malefício ,claro que comendo em excesso pode causar sim,mais a maioria dos alimentos em excesso causam mal. |
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Ultima edição: por gustavogsl.
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