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TÓPICO: Ferro

Ferro 2 semanas 6 dias atrás #7294

Fui em uma nutrologo para check up. Minha ferratina esta 8 e a hemoglobina esta 11.
Ela disse que estou desnutrida e pediu que tomase ferro injetável 1 vez por semana por 4 semanas. E mais um manipulado. Alguem poderia me dar uma dica?

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Ferro 2 semanas 6 dias atrás #7295

Siga a orientação do nutrólogo.

Na sequencia após normalizar tente avaliar sua dieta para descobrir porque o ferro está tão baixo. Tipo consumir chás inibe a absorção de ferro. Consumir uma fonte de vitamina C junto com fontes de ferro como o feijão irá ajudar a fixar o ferro.

Outro fatores como sangramentos também podem ser responsáveis.

O uso de B12 injetável também pode dar alteração no ferro, prefira a B12 via oral sempre que possível.
Alex

Administrador do Veg Fórum

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