Olá Dr. Eric,
Gostaria de saber se o livro do senhor é sobre dieta vegetariana ou vegan.
Obrigada,
Ludmila Dias Andrade

Olá Ludmila!

O livro ensina como montar qualquer dieta vegetariana, seja ela ovo-lacto, lacto, vegana e mesmo crudívora.

Através da escolha das porções alimentares dos grupos correspondentes você consegue determinar o seu cardápio, independente da linha que segue.

Atenciosamente
Eric