Bem-Vindo,
Visitante
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TÓPICO:
Re: Várias perguntinhas sobre nutrição 16 anos 6 meses atrás #1311
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Ah, legal, Alex...
Olha, tinha mais sites que eu vi com essa informação, mas não guardei. O que eu encontrei de novo, buscando no Google é esse: www.pastoraldacrianca.org.br/htmltonuke..../dicas_maio_2000.htm Lá no final ele fala: "impregnação - é deixar o alimento de molho. Para reduzir a quantidade de fitato é bom deixar o alimento de molho. O tempo ideal é 12 horas. Não deixe passar disso porque quando o alimento fica de molho por mais de 12 horas, o fitato acaba voltando para dentro do alimento." Eu não sou profissional da área, então não tenho nem como mandar um e-mail contestando essa informação, mas quem quiser dar um toque pros caras acho que é bom, pois eles podem estar passando coisa errada pra quem lê. |
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