TÓPICO:

Colageno - agr agar 14 anos 11 meses atrás #1919

kpuc Autor do Tópico Postagens: 1	Ola pessoal, alguem saberia esclarecer se a suplementacao de 2 g por dia de agar agar em po na dieta auxilia na producao de colageno pelo organismo?
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Regis Postagens: 244	Pelo o que pesquisei na internet, o consumo de ágar-ágar é uma fonte de colágeno vegetal. Não tenho certeza sobre a quantidade. Tenho uma vaga lembrança de que li ser 5g por dia, mas se isso é verdade eu não sei. Melhor esperar alguém mais experiente responder.
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